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樂齡書法基礎入門班(招生中)📣

• 發佈日期：2026-02-24
• 🖌️樂齡書法基礎入門班
  寫字養心・動手健腦・樂活每一天
  
  您有多久，沒有靜下心來，好好寫字了呢？
  在社區的溫暖陪伴中，透過書法練習，
  讓雙手動起來、心情慢下來，
  為生活增添一份安定與樂趣。
  
  本課程專為 60歲以上樂齡學員 規劃，
  從零開始、沒有壓力、不用比較，
  只要願意提筆，就能慢慢寫出屬於自己的字。
  
  🌿 課程特色
  零基礎可學：從握筆與基本筆畫教起
  教學節奏放慢：符合樂齡學習步調
  重複練習不趕課：老師耐心指導
  大字示範、清楚說明：學得安心、看得輕鬆
  促進手眼協調與專注力：動手又動腦
  同齡共學、交流陪伴：營造溫馨社區學習氛圍
  
  ✍️ 課程內容
  書法工具認識與安全使用
  正確握筆與坐姿指導
  基本筆畫練習（橫、豎、撇、捺）
  常用字書寫練習
  簡易作品完成與分享
  書寫中的放鬆與呼吸調整
  
  👵🧓 適合對象
  社區據點、里民活動中心、樂齡中心學員
  60歲以上，想培養興趣或維持手部靈活者
  想透過靜態活動達到放鬆與專注
  無需任何書法經驗，皆可參加
  
  🌸 課程目標
  培養穩定書寫與專注能力
  延緩手部退化，提升日常活動靈活度
  促進社區互動，增加生活成就感
  讓學員在輕鬆環境中享受學習樂趣
  
  📍 歡迎社區居民踴躍報名參加
  在熟悉的社區空間，
  一起慢慢寫字、安心學習，
  讓生活多一份靜心、多一份陪伴。
  
  🏠財團法人友好公益基金會(官網)
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